Pour les femmes atteintes d'endométriose :
Tu n'es pas seule, ici c'est ta deuxième maison.
Vivre avec l'endométriose peut être difficile et nous isoler, mais tu n'es pas obligée de traverser cette épreuve seule.
Mon objectif est simple : t'aider à (re)prendre le contrôle de ton parcours de soins et de ta prise en charge de l’endométriose. Ici, pas de solutions miracles ni de méthodes farfelues, seulement la science, l’expérience, le soutien et la bienveillance.
Car au final, quoi de plus puissant que cela ?
Soutien et Accompagnement
Laura propose un accompagnement personnalisé adapté à tes besoins, que tu t'interroges sur tes symptômes, recherche un diagnostic ou vis déjà avec l'endométriose.
Il n'existe pas de solutions miracles, mais il existe des outils, des connaissances et des conseils concrets pour t'aider à mieux comprendre ce qui se passe dans ton corps et avancer avec plus de clarté et de confiance.
Tu peux réserver une consultation individuelle pour poser toutes tes questions sur ton endométriose, ou choisir un accompagnement plus long avec plusieurs séances et un suivi continu adapté à tes besoins ou axé sur des thèmes spécifiques.
Avec Laura, tu n'auras plus à affronter ce parcours seule. Ensemble, vous apprendrez à traverser la tempête, transformant ce qui peut ressembler à un tsunami en une rivière où tu pourras naviguer avec plus de force et de sérénité.
Et quoi que tu traverses en chemin, tu ne seras plus jamais seul.
Sujets les plus demandés lors d'accompagnements
Santé intime, santé sexuelle et bien-être
L'endométriose peut avoir un impact direct sur l'intimité et la sexualité. (Re)construire une relation apaisée avec son corps commence souvent par des notions de base : comprendre quels produits intimes sont réellement sûrs et respectueux du corps, se renseigner sur la composition des lubrifiants et découvrir des outils de périnéologie fiables qui peuvent t'aider à renouer en douceur avec ton corps et ta sexualité. Une sexualité plus douce est possible avec l'endométriose et ce même après des années de douleurs. Promis, il existe des solutions et tu n'es plus seule.
Neuropelvéologie
Dans certains cas, l'endométriose affecte les nerfs de la région pelvienne, entraînant des symptômes complexes et souvent mal compris. Comprendre, diagnostiquer et traiter l'atteinte nerveuse peut s'avérer long et difficile. Ayant elle-même souffert d'une endométriose sévère avec atteinte nerveuse (qui l'a un temps contrainte à se déplacer en fauteuil roulant), Laura a développé un intérêt profond pour la neuropelvologie. Elle partage ses connaissances afin d'aider les autres à mieux comprendre cette manifestation complexe de l'endométriose et les oriente vers des ressources médicales fiables. Typiquement on parle de douleurs dans les jambes, douleurs en s'asseyant, etc. Ces douleurs ne sont pas anodines et son diagnostic et prise en charge est encore très méconnue.
Vie de couple et relationnelle
L'endométriose peut avoir un impact considérable non seulement sur la personne qui en est atteinte, mais aussi sur ses relations, sa vie sociale et sa dynamique familiale. Pour Laura, il est essentiel que les partenaires et les proches comprennent mieux l'endométriose, car la compréhension est la première étape vers un soutien efficace. Elle t'aide à trouver les mots justes pour parler de ta maladie à ton entourage, à ouvrir les conversations difficiles et à construire des relations plus solides et plus solidaires pour que grâce à tes proches, ta vie avec l'endométriose soit plus douce.
Nutrition, santé du microbiote et mode de vie
Laura ne croit pas à un régime anti-inflammatoire unique pour toutes les personnes atteintes d'endométriose. Il existe des milliers de cas différents d'endométriose, alors pourquoi un seul régime conviendrait-il à toutes ?
Elle encourage plutôt une approche plus intuitive et individualisée de la nutrition et du mode de vie.
Laura t'aide à mieux comprendre les nombreux points de vue concernant l'alimentation et l'endométriose, et, si nécessaire, t'oriente vers des professionnel.le.s qualifié.e.s qui peuvent t'aider à trouver ce qui convient le mieux à ton corps, ton endométriose et ton esprit.
Elle peut également t'aider à mieux comprendre le rôle de votre microbiote et de ton foie dans la prise en charge de l'endométriose, et plus largement comment ces systèmes influencent ton équilibre hormonal, l'inflammation, ton niveau d'énergie, et même ton bien-être mental et émotionnel. Si cela t'est utile, Laura peut te guider pour explorer comment le soutien de ces systèmes clés peut avoir un impact positif sur ton corps et ton esprit.
(In)fertilité
On parle souvent d'endométriose et de fertilité uniquement en lien avec les ovaires, les trompes de Fallope ou l'utérus. En réalité, la relation entre endométriose et fertilité est bien plus complexe et multifactorielle. Laura t'aide à mieux comprendre ces différents facteurs et les multiples réalités liées à la fertilité et à l'endométriose, quel que soit ton parcours et que tu envisages ou non une grossesse.
Mouvement doux et adapté/Sport
Se faire conseiller de faire de l'exercice malgré la douleur peut parfois sembler déconnecté de la réalité. Pourtant, des mouvements doux et adaptés peuvent apporter de réels bienfaits au corps et à l'esprit et à terme, influencer notre perception et notre gestion de la douleur liée à l'endométriose. Certains types de mouvements peuvent être plus appropriés que d'autres, selon tes symptômes et ta morphologie. Ensemble, nous explorerons ce qui pourrait te convenir le mieux et comment aborder le mouvement de manière sécurisante et bienveillante.
Santé mentale et bien-être émotionnel
Colère, tristesse, solitude… un diagnostic d’endométriose peut t'entraîner dans un parcours émotionnel complexe, que tu le veuilles ou non, parfois comparable au deuil de notre vie d’avant la maladie. Ces émotions sont normales et font partie intégrante du processus. Il n’y a pas lieu d’en avoir honte ni de les refouler : elles font partie de toi et de ton cheminement avec l’endométriose.
Ce chemin peut être difficile, long et semé d'embûches. Pourtant, il n'est pas voué à une fatalité. Avec le temps, la compréhension et le soutien, tu peux progressivement accepter la situation et découvrir une force intérieure insoupçonnée. Il n'existe pas de solution miracle, mais être écoutée, partager son expérience, comprendre ce qui se passe et recevoir du soutien peuvent véritablement faire la différence.
Comprendre les mécanismes de la douleur (chronique)
La douleur n'est jamais « juste dans ta tête ». Cependant, le cerveau peut influencer la façon dont elle est perçue et traitée. Comprendre les mécanismes de la douleur te permettra d'être mieux préparée en cas de douleur ou de crises d'endométriose, car tu comprendras mieux ce qui se passe dans ton corps. Laura t'aide à explorer et à comprendre ces mécanismes de manière claire et accessible. Elle peut également t'expliquer certaines approches thérapeutiques proposées dans les centres spécialisés dans la douleur, que tu pourras ensuite aborder plus en détail avec un algologue spécialisé dans l'endométriose.
Ton espace safe pour parler librement
C’est ton moment, rien que pour toi, avec Laura. Un espace que tu peux choisir quand tu en ressens le besoin, pour exprimer tes pensées et partager ouvertement dans un environnement bienveillant, doux et rempli d'amour.
C'est un moment pour être entendue sans jugement, pour échanger et (re)nouer avec l'espoir, car l'espoir fait partie intégrante de la vie. Laura est là pour t'écouter et te soutenir, où que tu sois, pour que tu ne traverses plus jamais cette vie avec l'endométriose seule.